カラーアロマ&・・・

そして色縁日報告パート2です。


以前イベントでご一緒した茜さんのブースに行きました。


まずはカラーアロマです。


色分けされた謎の?精油ボトルをこれまた直感でパッと選びました。


まずは


レモン色、、、『頭に抜けるような印象』


中身はグレープフルーツ精油でした。


そして


青色、、お腹の底に響くかな?


中身はサイプレス精油でした。



この2本は今の自分を表しているんですって。


レモン色は

『集中、、ですか。。確かに集中を欠いて雑念が入りやすい、、』と話すと


『どういう雑念ですか?』


と厳しい突っこみが(汗)


え、えっと。。と話す事で、いつも脳内処理している事がクリアになって行きました。


こーゆーセラピーって


自分と向き合うお手伝いなんですね❗️



で、選んだボトルの色と浮かんだメッセージを書きました。





最後に選んだ精油がオレンジ色。


オレンジ色みたいに自分は温かい人で有りたい。温かく応援しあっている人と一緒に頑張りたい。


そんな結論でした。


まさにまさにまさに~‼️


の三連発です。


グレープフルーツ、サイプレス、オレンジのワセリンにブレンドしてアロマバームを作って頂きました♪


元気になれる良い香りです♪



そして


佐藤式リンパケア


を受けました。


ベッドで横になり、セラピストさんのナビで深呼吸をしたり、顎関節や手首、指を動かして行きました。

優しくソフトに揺らしながらリンパの流れを良くしていく療法との事です。


before、afterが

こんな感じです



左がbefore   ➡️右after
左がbefore ➡️右after

五十肩で動きが悪く下がっている

左肩が、、、。


なんと!



明らかに肩の位置が上がりました!!


そして

左before➡️右after
左before➡️右after

分かりにくいのですがちょっとだけ目が大きくなり上がりました‼️(気のせいか?)


スゴいぜっ‼️ハズキルーペ


じゃなくて


茜さんのリンパケア♪


強い圧でなくて深呼吸しながらユラユラしたり関節を動かす事で血行やリンパの流れが良くなるんですね♪



ちなみに


夜はいつになく爆睡し、翌日は五十肩の左腕がいつになく上がりましたよ~♪



最近、脳内も体もガチガチに固くなっていた私。


今回、色縁日にふら~っと出かけたのは必要なタイミングだったんだな。と思います。


色縁日のセラピストの皆様、ありがとうございました❗️

次回は12月15日だそうですよ🎵